为进一步引导学生用发展的眼光看待大学生活的收获，增强自己对未来的信心，2022年11月15日，张婉莹老师在会议室给全体心理委员召开一次：“致青春：向阳而生，何惧阴霾”心理健康培训会。培训会一共分为三个环节，第一个环节是全体同学诵读厄尔曼的著名诗歌《青春》，从诗歌中感悟青春的美好。
第二个环节是写出青春的代名词，张老师让每个同学想一个青春的代名词，有的同学说是孤单迷茫，有的同学说是焦虑不安，有的同学说是乘风破浪。然后开展了10分钟自由讨论，5个人为一组，鼓励每个同学积极发言。
最后一个环节是讨论总结，张婉莹老师说：“所有的同学说的青春代名词都很好，很真实，也都是青春期少男少女的正常状态，因为青春期是一个人成长过程中非常特殊的时候，在这个时候，激素水平会发生突飞猛进的变化。同时，在这个时期，你们往往承受较大的学习压力，对人际关系也比较敏感，因此比较容易出现迷茫甚至焦虑、抑郁等情绪问题，这些都是正常的生理和心理现象，而并非有些人误解的青春期的情绪都是懒惰出来的，是闲得慌，老师非常理解并且尊重你们真实的心声。青春的色彩应该是五彩斑斓的，保持乐观的心态和积极的行动力，你的青春一定会乘风破浪，光彩夺目。”
